一向覺得跑步好悶
望住跑步機,就更加覺得悶
早兩日終於試左…原來係幾正
我跑步好難堅持到,通常跑兩步見悶就停,講緊係200 米都無
但跑步機唔會停,焗住我繼續跑
而且可以調較level,變左唔會咁辛苦,會覺得輕鬆
最加分既一個位,就係佢有數字係咁跳,望住自己跑左幾耐﹑距離幾多咁
有啲雙數/整數obsession 的我,會不自覺咁跑落去
最後,我竟然可以唔停咁慢跑左30 min!!! (真係好慢,只係跑得2.5miles)
對於少做運動既我,真係一個壯舉,我要出po 紀錄😁😎
冬天又黑又凍,或者去玩跑步機都係一個出路?我又係咪可以keep 到呢個習慣呢?
下個月再報告下🤣🤣